rau bồ công anh rau mồng tơi Bồ công anh có tên khoa học là Lactuca indica L, được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như rau bồ cóc, diếp dại, diếp hoang, mũi mác, mót mét, diếp trời, rau mũi cày. Mời bạn cùng điểm qua các loại bồ công anh, cũng như những tác dụng tuyệt vời mà loài thực vật này mang lại nhé!
cách xào rau muống Rau muống xào tỏi là một món ăn ngon rất quen thuộc trong các bữa ăn gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết cách xào rau muống giòn ngon và xanh mướt. Cách làm dưới đây sẽ giúp bạn có một đĩa rau muống xào hấp dẫn. Hãy cùng Bách hóa XANH thực hiện nhé!
rau tía tô Ngoài lợi ích trong ẩm thực, tía tô có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe như giải cảm, hạ sốt, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh liên quan đến dạ dày, hỗ trợ điều trị ung thư,... Hình ảnh lá tía tô. - Năng lượng: 25 kcal. - Tinh bột: 3,5g. - Canxi: 170mg. - Sắt: 3,2mg. - Nước: 89g. - Chất xơ: 3,6g. - Photpho: 18,3mg. - Vitamin C: 13mg
