rau bó xôi rau tần dày lá Cải bó xôi hay còn gọi là rau bina hoặc rau chân vịt. Đây là một loại rau có vị ngọt thanh, rất dễ ăn và đặc biệt rất mềm khi chín. Tên khoa học của loại rau này chính là Spinacia Oleracea, thuộc họ Dền. Hiện nay, cải bó xôi thường xuyên có mặt trong các bữa ăn tại Việt Nam
rau răm Rau răm là một loại rau quá đỗi quen thuộc trong đời sống hằng ngày. Nhưng ít ai biết được đây còn là loại rau có nhiều công dụng quý giá. Tên gọi khác: Thủy liễu – Thủy lục. Tên khoa học: Persicaria odorata. Bộ: Caryophyllales. Họ: Polygonaceae – Họ thân đốt. Rau răm thuộc loại cây thân thảo và có đốt
cách làm rau muống xào tỏi Với hướng dẫn chi tiết từ cách chọn nguyên liệu đến các bước xào rau, bài viết này sẽ giúp bạn nắm trọn kỹ thuật để chế biến món rau muống xào tỏi chuẩn vị, ngon miệng cho gia đình. 1. Chuẩn bị nguyên liệu. 2. Sơ chế nguyên liệu. 3. Bí quyết để rau xào xanh và giòn. 4. Các bước xào rau muống với tỏi. 5. Thưởng thức món ăn. 6
