overthinking là bệnh gì overthinking Thạc sĩ tâm lý Võ Minh Thành, giảng viên khoa Tâm lý học, Trường ĐH Sư phạm TP Hồ Chí Minh cho biết, overthinking là biểu hiện của hội chứng rối loạn lo âu. Người bị overthinking thường có cảm giác lo lắng quá mức đối với một tình huống hoặc sự việc, thậm chí là lo lắng rất vô lý
overthinking là cái gì Khái niệm Overthinking tạm dịch là suy nghĩ quá nhiều - một khía cạnh tâm lý khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Đây là tình trạng khi bạn dành quá nhiều thời gian, năng lượng để phân tích và suy nghĩ về mọi khía cạnh của một vấn đề, thường là những vấn đề nhỏ nhặt và không quan trọng
bệnh overthinking Chủ đề bệnh overthinking: Bệnh overthinking, hay còn gọi là suy nghĩ quá mức, là một vấn đề tâm lý phổ biến gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, tác động của bệnh và cung cấp những phương pháp kiểm soát hiệu quả để cải thiện sức khỏe tinh thần
