nên uống sữa khi nào bị dị ứng nên làm gì Nên uống sữa khi nào để có được nhiều lợi ích nhất? Theo y học Ayurvedic, một hệ thống y học Hindu cổ truyền có nguồn gốc từ Ấn Độ, thì chúng ta nên uống sữa bò vào buổi tối
bầu 3 tháng đầu nên ăn gì Bài viết của Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome giới thiệu 20 thực phẩm tốt cho mẹ và bé trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Bạn sẽ biết được các loại thực phẩm giàu folate, sắt, DHA, protein, vitamin A, D và cách ăn uống đa dạng để tối ưu sức khỏe thai kỳ
tới tháng nên ăn gì 1. Có kinh nguyệt nên ăn gì? Với câu hỏi ăn gì khi đến tháng, các chị em phụ nữ có thể tham khảo những gợi ý dưới đây: 1.1 Uống nhiều nước. Uống nhiều nước luôn là lời khuyên hữu ích của các chuyên gia đối với mọi người, đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt
