nên tập thể dục vào lúc nào huyết áp cao nên ăn gì Tập thể dục vào buổi sáng trong vài tuần, sau đó thử buổi trưa, sau đó là buổi chiều. Bạn không cần phải là chuyên gia về nhịp sinh học thì mới xác định thời điểm tốt nhất để tập thể dục
những bệnh không nên uống collagen Việc uống collagen khá an toàn và không gây tác dụng phụ nhưng một số trường hợp mắc bệnh không nên sử dụng. Vậy những bệnh không nên uống collagen là gì thì mời bạn theo dõi tiếp bài viết. Collagen chủ yếu bao gồm 3 axit amin là hydroxyproline, glycine và proline
bị ho nên uống gì Ngày uống 3 lần cho đến khi khỏi bệnh. Chanh là nguồn giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Chanh giúp tăng cường khả năng miễn dịch và cũng rất cần thiết cho việc sửa chữa DNA và sản xuất serotonin. Một quả chanh tươi vắt với nước ấm hoặc trà có thể giúp làm dịu cơn đau họng và ho. Dứa
