ngủ hay giật mình ngủ một mình Khi ngủ hay bị giật mình không phải là một bệnh lý hay một rối loạn ở hệ thần kinh, mà là sự co giật cơ đột ngột xuất hiện trong vài giờ đầu tiên của giấc ngủ. Ngủ bị giật mình thường đi kèm với cảm giác hụt hẫng hoặc lo sợ khi trong giấc ngủ. Tình trạng
cách trị mỏi chân khi ngủ Cách phòng ngừa và hạn chế đau chân, mỏi chân vào buổi sáng bạn có thể thực hiện ngay tại nhà với một số phương pháp đơn giản: Kê cao chân khi ngủ để cải thiện lưu thông máu. Bạn có thể kê một chiếc gối dưới chân mỗi tối
gối ngủ Được tạo ra với mục đích chữa đau nhức ở cổ, lưng và vai trong khi ngủ, từ lâu gối đã là vật dụng không thể thiếu được trong giấc ngủ của mỗi người. Tại Vua Nệm, khách hàng có thể tìm thấy nhiều loại gối chất lượng cao, với đa dạng chất liệu và thiết kế, phù hợp cho mọi nhu cầu và phong cách sống
