ngủ dậy bị đau đầu ngủ ngoan là gì Đau đầu khi ngủ dậy khiến nhiều người mệt mỏi, thiếu năng lượng. Ảnh: Shutterstock. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu khi ngủ dậy, có thể do bệnh lý đau nửa đầu migraine, thiếu máu não... hoặc yếu tố từ môi trường tư thế ngủ, sử dụng các chất kích thích.... Nguyên nhân bệnh lý. Đau nửa đầu Migraine
buồn ngủ nhiều Nếu bạn luôn cảm thấy cơ thể mệt mỏi uể oải buồn ngủ dù đã thực hiện tất cả các lời khuyên, bạn nên gặp bác sĩ để được kiểm tra về sức khỏe để biết buồn ngủ nhiều là bệnh gì và điều trị hợp lý
ngủ hay giật mình Giật mình khi ngủ là lúc mà bạn đang chìm vào giấc ngủ thì xuất hiện những cơn co giật đột ngột ở tay, hoặc chân, hoặc cả người trong khoảng 1-2 giây, cùng với đó là những cảm xúc lo âu, sợ hãi. Trên thực tế, khi bạn vừa mới chìm vào giấc ngủ cũng là lúc hiện tượng này xuất hiện
