ngủ nhạc chill dễ ngủ Các cách ngủ ngon có thể bao gồm: Nhiệt độ phòng ngủ, vệ sinh phòng ngủ, tập thể dục, lên lịch ngủ, tránh ánh sáng, tắm nước ấm, hạn chế chất kích thích,
giấc ngủ trắng là gì “Giấc ngủ trắng” là tình trạng rối loạn thần kinh khiến người mắc mất khả năng kiểm soát cơn buồn ngủ và khó giữ được tỉnh táo khi cần thiết. Nó thường ập đến vào thời gian trưa, sau khi lái xe dùng bữa thì “căng cơ bụng, trùng cơ mắt” hoặc có thể là lúc chiều tà, cơ thể bắt đầu rệu rã bởi một ngày làm việc mệt mỏi
meme ngủ ngon Meme ngủ ngon là những hình ảnh đáng yêu và hài hước được gửi đến những người yêu thương để mong họ ngủ ngon. Tải những meme chúc ngủ ngon ngay tại đây
