ngồi thiền đúng cách ngồi thiền đúng cách Bài viết hướng dẫn các tư thế ngồi thiền phổ biến như xếp bằng, bán kiết già, kiết già và trên ghế. Các tư thế này giúp cột sống thẳng, không bị nghiêng ngả, đạt được hiệu quả cao nhất trong thiền tập
tư thế ngồi đúng Bài viết này hướng dẫn bạn cách ngồi đúng để tránh bị đau lưng, cong vẹo cột sống và nâng tầm vóc dáng. Bạn cũng sẽ biết các tư thế ngồi sai nên tránh và các cách cải thiện tư thế và chăm sóc cột sống lưng khỏe mạnh
phật a di đà ngồi Phật A Di Đà cũng có thể ngồi kiết già trên tòa sen và tay bắt ấn thiền, trên tay ngài giữ một cái bát là dấu hiệu cho giáo chủ. Hình tượng Phật A Di Đà được minh họa cùng với 2 vị bồ tát là Quan Thế Âm Bồ Tát và Đại Thế Chí Bồ Tát. Ba vị Phật này được gọi với danh xưng là Tây Phương Tam Thánh
