ngô nếp bao nhiêu calo duy muối phát ngôn gì Mỗi bắp ngô nếp luộc trung bình nặng khoảng 150g cung cấp khoảng 250 calo. Lượng calo này có thể thay đổi tùy thuộc vào cách chế biến và trọng lượng cụ thể của bắp ngô. Ngô nếp chứa nhiều dưỡng chất có lợi như chất xơ, các vitamin nhóm B, C, và khoáng chất như kali, magie, sắt
1 bắp ngô bao nhiêu calo Theo kết quả từ nghiên cứu của chuyên gia, một bắp ngô chứa khoảng 177 Kcal/100gr hạt ngô. Lượng calo và tinh bột này không thua kém bao nhiêu so với 1 bát cơm trắng. Tuy nhiên, lượng chất béo trong bắp chủ yếu là omega 3 và omega 6, rất có lợi cho sức khỏe, nếu bạn sử dụng hợp lý sẽ không gây tăng cân
văn tả ngôi nhà của em lớp 3 Với đoạn văn tả ngôi nhà của em lớp 3 hay nhất, ngắn gọn với dàn ý chi tiết giúp học sinh có thêm tài liệu tham khảo để viết đoạn văn hay hơn. Ngôi nhà thân yêu của em nằm sâu trong con ngõ nhỏ vắng lặng. Nhưng ngôi nhà lúc nào cũng đầy ắp tiếng cười vui và tình thương yêu ấm áp. Ngôi nhà ba tầng với cánh cửa gỗ nâu sẫm đã sờn màu
