mỡ máu cao kiêng ăn gì gan nhiễm mỡ uống gì Bài viết này cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng khoa học, các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất béo không bão hòa và đạm thực vật cho người bị mỡ máu cao kiêng. Cũng giới thiệu các thực phẩm nên tránh và cách điều trị bệnh mỡ máu cao kiêng hiệu quả
cách giảm mỡ bụng nhanh nhất Cách giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày bằng gập bụng ngược, đây là bài tập biến thể của gập bụng Crunch mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng. Động tác này tác động trực tiếp vào vùng bụng dưới, hỗ trợ loại bỏ tế bào mỡ cứng đầu
khoai mỡ chiên Trong bài viết này sẽ hướng dẫn cho bạn cách làm bánh khoai mỡ chiên giòn thơm ngon, bạn có thể ăn cùng cả gia đình mùa dịch. Có nên chiên bánh khoai mỡ bằng nồi chiên không dầu không? Để chiên bánh khoai mỡ giòn lâu và thơm ngon, bạn đừng quên ghi nhớ các mẹo sau trước khi làm bánh: Dầu vừa sôi là lúc thích hợp để bạn cho bánh khoai mỡ vào chiên
