mận bao nhiêu calo xe mận vũ Vậy ăn mận có béo không? Quả mận chứa bao nhiêu calo? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một quả mận Bắc có chứa khoảng 13 calo. Như vậy, trong 100g mận chứa năng lượng cùng các dưỡng chất bao gồm: 50 calo. 8g carbs. 1g chất xơ. 7g đường. 5% RDI Vitamin A, 10% RDI Vitamin C, 5% RDI Vitamin K
mận đỏ Mận có vị ngọt thanh nhẹ mọng nước và chua dịu đặc trưng của Mận An Phước giúp giải nhiệt và cung cấp các vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Mận đỏ An Phước hay còn gọi là cây roi An Phước, có nguồn gốc từ Thái Lan tên là Thongsamsri
trà mận – Mận chọn trái vừa chín tới sẽ có độ chua ngọt vừa phải và sẽ tạo màu đẹp cho thức uống. Mình ngâm với nước muối loãng tầm 10p. Sau đó lấy 3 quả gọt vỏ, bỏ hạt, cắt hạt lựu. Còn 1 quả cắt đôi dùng để decor. – Mình ủ 2g trà olong với 100ml nước sôi trong vòng 15p. Rồi lọc lấy nước trà
