khoai sắn canh khoai sọ Khoai mì miền Bắc gọi là sắn có tên khoa học là Manihot esculenta, thuộc họ Thầu dầu: Euphorbiaceae Là một trong các cây lương thực chủ đạo của nước ta. Khoai mì có thân nhỏ, cao khoảng 1, 5 đến 3 m, toàn cây có nhựa trắng và thân có các u nần do cuống lá để lại
khoai mỡ Khoai mỡ là một loại củ màu tím, mềm mịn, có vị ngọt bùi, chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa. Bài viết này sẽ giới thiệu các lợi ích, cách chế biến và cảnh báo của khoai mỡ cho sức khỏe của bạn
khoai mì bao nhiêu calo Theo thống kê, trong 100g khoai mì cung cấp khoảng 112 lượng calo cho cơ thể trong đó có 98% là carbohydrate cùng hàm lượng chất dinh dưỡng khác. Đây là mức calo khá cao so với các loại rau củ quả khác. Với cùng trọng lượng 100g, khoai lang chỉ cung cấp khoảng 76 calo và củ cải đường chứa khoảng 44 calo. Khoai mì hấp bao nhiêu calo?
