khoai mỡ khoai lang mật bao nhiêu calo Khoai mỡ có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, trong đó gồm các vitamin C, B6, kali, mangan và chất xơ. Theo Đông Y đây là loại thực phẩm quý có nhiều công dụng thần kỳ giúp bổ tỳ, sáp tinh khí, phế, làm giảm đau, tiêu thũng
khoai môn bao nhiêu calo Như vậy, một quả khoai môn chứa khoảng 224-336 calo. Khoai môn bao nhiêu calo có thể thay đổi tùy theo kích thước và cách chế biến. Dưới đây là lượng calo có trong 100g khoai môn sau khi chế biến: Khoai môn luộc: 112 calo; Khoai môn sấy: 120 calo; Chè khoai môn: 120 – 150 calo
khoai tây lốc xoáy Vẫn là khoai tây chiên, nhưng làm thế này thì giòn thơm lạ miệng lại đẹp mắt hơn hẳn! Những xiên khoai tây lốc xoáy vàng ươm thơm ngon chắc chắn sẽ là một món ăn vặt lý tưởng cho bạn nhỏ nhà bạn đấy! Tạo hình món khoai tây hoa cúc sốt cà chua chỉ với 1 đôi đũa! 1. Khoai tây 3 củ. 2. Tương cà, sốt mayonnaise, dầu ăn lượng thích hợp
