khoai lang trắng khoai tây mọc mầm Khoai lang trắng có những ưu điểm gì và cách ăn khoai lang trắng như thế nào? Hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu các thông tin về khoai lang trắng và những công dụng tuyệt vời nhé! Khoai lang chứa nhiều chất tốt cho cơ thể. Cây khoai lang có tên khoa học là Ipomoea batatas, là loài thực vật hai lá mầm thuộc họ Convolvulaceae
canh khoai mỡ bao nhiêu calo Theo Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, trong 100gr khoai mỡ có hàm lượng 118 calo, 10,40mg vitamin C, 0.1gr chất béo, 4gr chất xơ, 20mg canxi, 0.36mg sắt. Ngoài ra, khoai mỡ còn chứa một số chất khác như chất đạm, natri, axit béo, không chứa cholesterol và vitamin khác như vitamin A, vitamin B6,... 2Khoai mỡ có giảm cân không?
luộc khoai lang bao nhiêu phút Với mỗi 500g khoai, hãy nấu khoảng 8 phút, sau đó lật mặt và nấu thêm 4 phút để khoai chín đều, tổng cộng khoảng 12 phút. Sau thời gian này, mở khăn bọc kiểm tra xem khoai đã mềm chưa; nếu chưa, bạn có thể bọc lại và nấu thêm vài phút nữa tùy theo độ cứng mềm của khoai. Khi khoai đã mềm đều, có thể lấy ra và thưởng thức
