khoai lang luộc bao nhiêu calo khoai tây mọc mầm có ăn được không Khoai lang khi được chế biến thành nhiều món ăn như: khoai lang luộc, hấp, chiên, sấy… nên sẽ có chỉ số calo khác nhau. Tuy nhiên, lượng calo trong khoai lang luộc gần như không đổi so với khi chưa chế biến. Trong 100g khoai lang luộc có khoảng 85 calo
mắt lá khoai Cụm từ “mắt lá khoai” có lẽ còn khá xa lạ với nhiều người, đôi mắt này có tốt cho chủ sở hữu hay không? Cách khắc phục tình trạng ra sao? Cùng tìm hiểu ngay!
khoai sọ Khoai sọ là loại củ giàu dinh dưỡng như protein, chất béo, canxi, sắt, vitamin C, vitamin E,... Bạn hãy biết 8 lợi ích của khoai sọ đối với sức khỏe, từ tốt cho tim mạch, xương, da đến giảm cholesterol, chất xơ, chất nước
