giấm bỗng tỏi ngâm giấm Giấm bỗng hay dấm bỗng, bỗng rượu là loại gia vị truyền thống của người miền Bắc, được sử dụng tương tự như giấm gạo. Sử dụng giấm bỗng an toàn hơn rất nhiều so với các loại giấm công nghiệp, cách làm giấm nuôi bằng rượu cũng không khó
giấm táo có tác dụng gì Uống giấm táo với liều lượng hợp lý có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe, có thể kể đến như: Hỗ trợ giảm cân: Giấm táo giúp tăng cảm giác no, từ đó giảm lượng thức ăn tiêu thụ trong ngày. Điều này có thể hỗ trợ quá trình giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý
cách uống giấm táo giảm cân Giấm táo có thể thúc đẩy cảm giác no từ đó làm giảm lượng calo cơ thể tiêu thụ. Trong một nghiên cứu nhỏ ở 11 người, những người dùng giấm táo với bữa ăn nhiều carb trải qua phản ứng đường huyết thấp hơn 55% một giờ sau khi ăn. Từ đó họ tiêu thụ ít hơn 200 đến 275 calo trong phần còn lại của ngày
