giãn cơ ghế xếp thư giãn Giãn cơ Stretching là bài tập kéo giãn cơ thể ở nhiều bộ phận, thường được thực hiện sau buổi tập nhằm mục đích thư giãn cơ bắp, giảm mệt mỏi, căng thẳng cho cơ. Đây là một bước quan trọng trong quá trình tập luyện giúp các nhóm cơ nhanh chóng được phục hồi và có điều kiện phát triển tốt nhất
suy giãn tĩnh mạch chân Suy giãn tĩnh mạch chi dưới hay còn gọi giãn tĩnh mạch chân là tình trạng máu ở hệ thống tĩnh mạch bị ứ lại ở chân, không đi lên tĩnh mạch chủ để trở về tim như bình thường. Tình trạng này làm tăng áp lực thủy tĩnh trong lòng tĩnh mạch khiến tĩnh mạch giãn ra
thuốc giãn phế quản Thuốc giãn phế quản có tác động chủ yếu làm giãn cơ trơn bọc xung quanh các phế quản, từ đó giúp làm giãn phế quản, tăng khẩu kính đường thở, giúp không khí dễ dàng đi qua đường thở để tới các phế nang làm nhiệm vụ trao đổi khí oxy và nhận lại khí cacbonic
