dưa chuột bao nhiêu calo dưa leo truyện Trong 100g dưa chuột có khoảng 15 calo. Có thể xem đây là con số rất thấp so với các thực phẩm khác. Dưa chuột có hàm lượng calo rất thấp. Hàm lượng các chất dinh dưỡng trong dưa leo sống, chưa gọt vỏ, nặng khoảng 300gr: Chất xơ: 2 gram. Vitamin C: 14% RDI. Vitamin K: 62% RDI. Magiê: 10% RDI. Kali: 13% RDI. Mangan: 12% RDI
dưa hấu vàng Dưa hấu vàng có nhiều lợi ích sức khỏe. Dưa hấu vàng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, rất cần thiết cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chất xơ giúp điều hòa nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và thúc đẩy đường ruột khỏe mạnh
dưa lưới tiếng anh "Cantaloupe" là dưa lưới, "fig" là quả sung, "mangosteen" là quả măng cụt. - VnExpress
