cải bắp bông cải đà lạt Cải bắp có nhiều loại: cải bắp trắng, cải bắp đỏ, su hào, cải hoa… Đây là loại rau rẻ tiền, dễ mua, dễ kiếm, thường được chế biến thành các món luộc, xào, nấu canh, trộn gỏi, muối dưa… và còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong y học cổ truyền. Giá trị dinh dưỡng và dược tính
cải chua Hướng dẫn cách làm cải chua từ cải bẹ xanh, nước muối dưa, hành lá, hành củ và gia vị khác. Cải chua giòn, ngon vàng ruộm đẹp mắt, ngay tại nhà với nguyên liệu và dụng cụ muối dưa
bắp cải bao nhiêu calo Hàm lượng calo trong bắp cải thay đổi tùy thuộc vào từng loại bắp cải và các cách chế biến khác nhau. Theo nghiên cứu, trung bình 100g bắp cải khi chưa chế biến sẽ cung cung cấp cho cơ thể khoảng 24 calo. Hiện nay bắp cải được chia thành 5 loại chính bao gồm: Bắp cải này còn có tên gọi khác là bắp cải trắng
