cải bắp cách làm củ cải ngâm nước tương Bắp cải là rau xanh có nhiều loại, giàu vitamin C, khoáng chất và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Bắp cải có thể ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh, nhưng cũng có những điều cần thận trọng khi sử dụng
rau cải thìa Cải thìa vừa dễ ăn vừa dễ chế biến được nhiều món ngon và bổ dưỡng. Chứa rất nhiều dưỡng chất nhưng lại cung cấp một lượng calo hạn chế là đặc điểm nổi bật của loại rau quen thuộc này. Hãy cùng Vườn Nhiên tìm hiểu chi tiết hơn rau cải thìa có tác dụng gì và cách chế biến cải thìa ra sao để giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất nhé!
bắp cải Bắp cải là rau củ quen thuộc Việt, có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da, tim mạch, xương khớp và tế bào. Bạn hãy xem thông tin dinh dưỡng và các cách dùng bắp cải để giảm lão hóa, chống oxy hóa, chữa lành vết thương, tốt cho làn da và nhiều lợi ích khác
