cơ bụng tả mẹ đang nấu cơm Video tập bụng này sẽ phù hợp cho đa phần các bạn để nhanh chóng có 6 múi ngay tại nhà. Độ khó không quá cao nhưng nó sẽ giúp các bạn:1. Tăng nhịp tim-đẩy cơ
cách nấu cháo bằng nồi cơm điện Sử dụng nồi cơm điện để ninh cháo là một phương pháp tiện lợi và hiệu quả. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách nấu cháo bằng nồi cơm điện nhừ, ngon mà không bị trào nước ra ngoài. 1. Chuẩn bị nguyên liệu. Để chuẩn bị một nồi cháo ngon, bạn cần có các nguyên liệu sau:
canxi hữu cơ cho bà bầu Trong giai đoạn mang thai, bà bầu cần phải bổ sung đầy đủ lượng canxi hữu cơ cần thiết để thai nhi phát triển. Dưới đây là 10 sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu tốt hiện nay và được nhiều mẹ bầu lựa chọn, tham khảo ngay cùng Nhà thuốc 365 nhé! 1. Green Calcium - Canxi hữu cơ xanh và mát cho bà bầu, được chuyên gia khuyên dùng. 2
