cách uống vitamin a cho trẻ cách gói hoa Trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi được bổ sung Vitamin A liều cao, tránh nguy cơ mắc các bệnh về thị lực, suy giảm miễn dịch. Theo số liệu của cuộc Tổng điều tra dinh dưỡng năm 2020, tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng tại Việt Nam đã được cải thiện đặc biệt trên 2 đối tượng bà mẹ và trẻ em
cách tỉnh ngủ Bài viết này cung cấp những cách để tỉnh ngủ ngay lập tức như ngủ đủ giấc, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, hít thở sâu, nhìn thẳng vào mặt trời, tập thể dục, uống nước và những thứ khác. Bạn có thể tham khảo các phương pháp này để giảm thiểu tình trạng buồn ngủ và có sự tỉnh táo hơn trong ngày
cách làm thịt xá xíu Dưới đây là cách làm xá xíu để bạn có được món thịt heo mềm mịn, thấm đều gia vị và hương vị tuyệt vời: Để làm xá xíu, trước hết bạn rửa sạch thịt heo và để khô ráo
