cách tăng cân cách tải unikey Cách tăng cân cần chú ý đầu tiên là cung cấp đủ 3 bữa chính với những thực phẩm có tính lành mạnh và lối sinh hoạt điều độ. 3.1. Bổ sung thực phẩm giàu chất protein. Một trong những dưỡng chất quan trọng và tuyệt vời khi áp dụng cách tăng cân đó là protein chất
cách giải rubik 3x3 Để giải khối Rubik 6 mặt 3x3x3 theo phương pháp cơ bản, chúng ta sẽ tiến hành lần lượt thông qua 7 bước với trình tự như sau: Bước 1: Xếp tạo thành hình Chữ thập màu trắng ở tầng 1 của khối Rubik. Bước 2: Hoàn thiện xếp tầng 1 của Rubik
cách reset iphone bằng phím cứng Cách reset iPhone bằng phím cứng cho dòng iPhone Dòng iPhone 8/8 Plus, X, XR, XS/XS Max. Đối với dòng iPhone ra mắt từ năm 2018 đến nay thì khi thực hiện reset iphone bằng phím cứng sẽ có một vài khác biệt so với các thế hệ trước
