cách tính tdee của nữ cách kết nối bluetooth Cách tính TDEE của nữ và nam chi tiết. Cách tính TDEE và BMR giảm cân dễ hiểu. TDEE cơ bản: Nam: TDEE = 10 x khối lượng cơ thể kg + 6.25 x chiều cao cm – 5 x tuổi số + 5. Nữ: TDEE = 10 x khối lượng cơ thể kg + 6.25 x chiều cao cm – 5 x tuổi số – 161. Phân tích các thành
cách kiểm tra thông tin thuê bao Bài viết hướng dẫn kiểm tra thông tin thuê bao chính chủ để tránh việc bị khóa sim do chưa chuẩn hóa thông tin theo quy định. 1. Tại sao cần phải kiểm tra thông tin thuê bao? 2. Cách kiểm tra thông tin thuê bao Viettel. 2.1. Kiểm tra qua tin nhắn. 2.2. Kiểm tra qua tổng đài. 2.3. Kiểm tra qua website. 2.4. Kiểm tra qua ứng dụng My Viettel. 3
cách giải độc gan, thận tại nhà Tham khảo 18+ mẹo giải độc gan tại nhà an toàn, hiệu quả. 3.1. Cách thải độc gan tại nhà với tỏi. 3.2. Trà xanh – cách thanh lọc gan tại nhà không dùng thuốc. 3.3. Uống nước ép bưởi và muối. 3.4. Cách giải độc gan thận tại nhà với sắn dây. 3.5. Nghệ – Bài thuốc giải độc gan bằng phương pháp dân gian. 3.6. Giải độc gan đơn giản tại nhà với nước
