cách sụt cân nhanh nhất cách chế biến cá mú Giảm cân nhanh mà không cần dùng thuốc là điều nhiều người đang tìm kiếm. Dưới đây là gợi ý của các chuyên gia bạn có thể tham khảo để tìm ra cách phù hợp với mình. 1. Chia thành nhiều bữa nhỏ trong 1 ngày. Chuyên gia thể hình Jorge Cruise đưa ra giải pháp ăn 5 lần một ngày, bao gồm một món tráng miệng nhỏ
cách cắm hoa hồng lọ cao Cắm hoa hồng lọ cổ cao thể hiện sự sang trọng, quý phái của không gian trang trí. Tìm hiểu ngay cách cắm hoa hồng lọ cao đơn giản, đẹp, nghệ thuật nhé. Cắm hoa là một thú vui tao nhã của nhiều người, vừa giúp thư giãn đầu óc và cũng giúp trang trí. Cắm hoa cũng chính là một nghệ thuật đòi hỏi sự khéo léo và tỉ mỉ của người cắm
cách khởi động lại oppo Đối với một số dòng Oppo, bạn có thể khởi động lại máy bằng cách nhấn và giữ nút nguồn trong khoảng 10 giây. Nếu không được, bạn có thể thử nhấn đồng thời hai phím nguồn và giảm âm lượng, giữ chúng trong vài giây cho đến khi màn hình tắt và rồi tự khởi động lại