cách ngủ nhanh cách làm mứt gừng Dưới đây là 20 cách đơn giản để đi vào giấc ngủ nhanh nhất có thể. 1. Hạ nhiệt độ phòng. Nhiệt độ cơ thể sẽ thay đổi khi bạn đi vào giấc ngủ: Hạ nhiệt khi nằm xuống và ấm lên khi đứng dậy. Nhiệt độ phòng quá cao có thể khiến bạn bị khó ngủ. Do đó, hãy điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức mát mẻ trong khoảng 60 – 67 ° F 15,6 – 19,4 ° C
cách xóa tk fb Xóa tài khoản Facebook vĩnh viễn sẽ giúp bạn loại bỏ những tài khoản không còn dùng đến. Bài viết này mình sẽ hướng dẫn bạn cách xóa tài khoản Facebook vĩnh viễn trên điện thoại, máy tính một cách đơn giản nhé! 1. Hướng dẫn xóa vĩnh viễn tài khoản Facebook trên điện thoại. 2. Hướng dẫn xóa vĩnh viễn tài khoản Facebook trên máy tính. 3
cách đăng ký sim chính chủ Để có thể thực hiện đăng ký được thì các bạn cùng theo dõi cách thực hiện ngay dưới đây: Bước 1: Các bạn truy cập vào trang website Vietnamobile.com.vn. Bước 2: Bạn tiến hành nhập số mình đang dùng, sau đó hệ thống sẽ gửi mã OTP về tin nhắn về thuê bao bạn vừa nhập
