cách kiểm tra nợ xấu phong cách indochine Bạn có thể kiểm tra nợ xấu bằng CCCD/CMND trên smartphone hoặc máy tính bằng cách sử dụng ứng dụng CCCD/CMND hoặc trang web của Cổng thông tin tín dụng. Nợ xấu là những khoản nợ quá hạn thanh toán trên 90 ngày, có thể gây ra khó khăn vay vốn và đánh cắp thông tin cá nhân
cách để không buồn ngủ Làm sao để hạn chế tình trạng hay buồn ngủ vào ban ngày là điều mà bạn quan tâm, thì hãy thử thực hiện 12 cách dưới đây có thể giúp bạn cải thiện. 1. Khi cảm thấy buồn ngủ hãy đứng dậy và đi lại xung quanh. Trong một nghiên cứu nổi tiếng người ta đã nhận định rằng bạn sẽ có tràn đầy năng lượng hơn bằng cách đi bộ nhanh khoảng 10 phút
cách massage toàn thân cho phụ nữ Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách massage toàn thân cho phụ nữ tại nhà từ A đến Z, giúp bạn chăm sóc sức khỏe bản thân một cách hiệu quả. 1. Lợi ích của massage toàn thân. Trước khi bắt tay vào thực hiện massage, chúng ta cần hiểu rõ các lợi ích của nó
