cách dùng tampon cách quan hệ để sinh con Hướng dẫn dùng Tampon đúng cách. - Cách gỡ Tampon ra khỏi âm đạo: + Bước đầu tiên bạn cũng cần rửa tay sạch sẽ để tránh tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn từ tay thâm nhập vào vùng kín và gây viêm nhiễm. + Bước 2: Ngồi xổm với tư thế thoải mái. Dùng dây để kéo Tampon ra ngoài. Thực hiện nhẹ nhàng và từ từ
cách dùng tai nghe bluetooth Hướng dẫn cách kết nối và sử dụng tai nghe bluetooth với điện thoại, máy tính, Macbook và cách sạc và bảo quản tai nghe bluetooth hiệu quả. Xem thêm các loại tai nghe bluetooth nổi tiếng trên thị trường
cải cách tiền lương 2024 Bài viết cập nhật về các chính sách cải cách tiền lương của cán bộ, công chức, viên chức và lực lượng vũ trang từ 01/7/2024. Xem chi tiết về 5 bảng lương mới, yếu tố xây dựng, lộ trình tăng lương và các thay đổi liên quan
