ceramide là gì tóc mullet layer nữ Ceramide là một loại lipid chất béo tự nhiên có trong cấu trúc của làn da, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hàng rào bảo vệ da và giữ ẩm. Chúng chiếm khoảng 50% thành phần lipid trong lớp sừng - lớp ngoài cùng của biểu bì. Ceramide hoạt động như một loại "xi măng" kết nối các tế bào da với nhau, tạo nên một hàng rào bảo vệ chắc khỏe
cháo chay Cháo chay là món ăn thanh đạm nhưng vẫn cực kỳ bổ dưỡng và thơm ngọt tự nhiên nhờ các nguyên liệu rau, củ, quả. Cùng VinID khám phá ngay top 5 cách nấu cháo chay ngon, bổ qua bài viết sau nhé! 1. Cách nấu cháo chay thập cẩm. 1.1. Nguyên liệu nấu cháo chay thập cẩm. 1.2. Cách nấu cháo chay thập cẩm. 2. Cách nấu cháo chay hạt sen. 2.1
trưc tiếp bóng đá euro 2024 hôm nay Lịch thi đấu và trực tếp EURO 2024 hôm nay trên VTV: Italy vs Thụy Sĩ, Đức chạm trán Đan Mạch. Ngày hôm nay, những cặp đối đầu đầu tiên ở vòng 1/8 sẽ được diễn ra
