bụng to tập cơ bụng Tại sao bụng của bạn lại to và phát triển không đều? Bài viết này sẽ giải đáp những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bụng to, từ chế độ ăn uống, hoạt động thể chất đến các bệnh lý liên quan đến tiêu hóa
chế độ ăn giảm mỡ bụng Mỡ bụng là chất béo nội tạng bao quanh gan và các cơ quan khác trong bụng, gần với tĩnh mạch cửa đưa máu đến gan. Những chất béo này có thể gây hại cho cơ thể, tuy nhiên để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả có thể áp dụng chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng. 1. Nguyên nhân gây béo bụng
đầy bụng nên ăn gì Chướng bụng, đầy hơi là triệu chứng thường gặp ở những người bị rối loạn tiêu hóa, ăn uống không hợp lý,… Vậy thực phẩm nên ăn khi bị đầy hơi là gì? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu nguyên nhân cũng như loại thực phẩm giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng khó chịu này. 1. Nguyên nhân dẫn đến đầy hơi
