bắp xào bơ canh bắp cải Đĩa bắp xào nóng hổi có vị bắp ngọt, giòn, vị bơ trứng thơm nức mũi sẽ làm xiêu lòng bất kỳ ai thưởng thức. Còn chờ gì nữa mà không mời gia đình, bạn bè cùng nếm thử món ăn vặt cực ngon này!
đậu bắp bao nhiêu calo Theo nghiên cứu từ Viện dinh dưỡng Việt Nam công bố, 100g đậu bắp sẽ chứa 33 calo. Một phần đầu bắp luộc cung cấp 22 calo, trong đó có 1.87g protein, 4.51g carbohydrate và 0.21g chất béo. Có sự sụt giảm lượng calo này là do khi đậu bắp được luộc lên, một phần lớn vitamin dễ tan trong nước đã bị mất đi, chỉ còn lại phần chất xơ
cải bắp Cải bắp là một loại rau chủ lực trong họ Cải, phát sinh từ vùng Địa Trung Hải, có nhiều giống cây trồng khác nhau. Cải bắp có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng để làm món kim chi, súp lơ, súp xanh, súp lơ xanh, cải bông xanh, cải xoăn, cải brussels, cải làn, cải bông xanh Trung Hoa
