100g ức gà luộc bao nhiêu calo 100gr trái bơ bao nhiêu calo Với ức gà luộc có hàm lượng calo khá thấp, ước tính trong 100g ức gà luộc không da sẽ có khoảng 165 calo. Ngoài calo, trong 100g ức gà bao nhiêu protein cũng được nhiều người quan tâm. Theo đó, câu trả lời là khoảng 31g protein
100g táo đỏ bao nhiêu calo? Trung bình, 100g táo đỏ khô cung cấp khoảng 287 calo, một lượng calo khá cao so với một số loại trái cây khác. Mỗi quả táo đỏ khô thường nặng khoảng 10-20g, nên trung bình một quả sẽ chứa khoảng 28-57 calo, tùy thuộc vào kích thước.Mua ngay: Set Chè Dưỡng Nhan Táo Đỏ Tiện Lợi
100g thịt bò bao nhiêu protein Hàm lượng protein trong 100g thịt bò là 26g. Tuy nhiên, lượng protein thực tế cũng thay đổi theo từng loại thịt và cách chế biến. Ví dụ: Như vậy có thể thấy hàm lượng Protein trong thịt bò ở mức khá cao, cao hơn nhiều so với những loại thịt khác. Chính vì vậy, nó rất thích hợp dành cho những người muốn phát triển và tăng cường sức mạnh cơ bắp
