100g đậu phụ trắng bao nhiêu calo 100g ức gà luộc bao nhiêu calo Đậu phụ chưa qua chế biến chứa rất ít calo. Theo các số liệu thống kê khoa học, thì trung bình hàm lượng calo trong các loại đậu phụ phổ biến xét với khối lượng cố định là 100g, cụ thể: Đậu phụ thường: Chứa khoảng 61 calo. Đậu phụ chiên: Do có chứa chất béo nên có khá nhiều calo lên tới 271 calo
100g cơm bao nhiêu calo Bài viết này so sánh lượng calo của các loại cơm khác nhau và cơm nấu cùng đậu. Cũng giới thiệu lợi ích của cơm cho sức khỏe và cách ăn cơm phù hợp với giảm cân
100g tôm luộc bao nhiêu calo Hàm lượng calo trong tôm khá thấp. Tôm được biết đến là loại hải sản chứa nhiều protein và nước. Theo những nghiên cứu từ Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ United States Department of Agriculture, trong 100g tôm nõn sẽ chứa khoảng 99 kcal và những chất dinh dưỡng như:
