100g thịt heo bao nhiêu calo 100g thịt nạc heo bao nhiêu calo Bài viết này tổng hợp thông tin về calo, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất trong thịt lợn của các bộ phận trên cơ thể lợn. Cũng giới thiệu cách ăn thịt lợn giảm cân an toàn và cách chọn mua thịt lợn sạch và tươi ngon
100g yến mạch bao nhiêu calo Trong 100g yến mạch nguyên hạt bao gồm: Năng lượng: 389 kcal. Protein: 16,9g. Carbs: 66,3g. Chất béo: 6,9g. Chất xơ: 10,6g. Hiện nay, trên thị trường, chúng ta có thể bắt gặp và tìm mua được yến mạch ở khá nhiều hình thức và chủng loại: Yến mạch nguyên hạt. Yến mạch cán vỡ. Yến mạch cán dẹt. Yến mạch ăn liền. Bột yến mạch. Cám yến mạch
100g dưa hấu bao nhiêu calo 100g dưa hấu bao nhiêu calo? Lượng calo sẽ được đánh giá dựa trên khối lượng của dưa hấu và theo giống chủng được trồng. Để biết 100g dưa hấu bao nhiêu calo, cùng tham khảo các thông tin dưới đây: Calo: 30 Nước: 91%; Protein: 0,6 gram; Carbs: 7,6 gram; Đường: 6,2 gram;
