100g thịt bò bao nhiêu protein 100g đường bao nhiêu calo Dưới đây là một số thông tin chi tiết về hàm lượng protein trong thịt bò: Thịt thăn bò sống: Trong 100g thịt thăn bò sống chứa khoảng 20-22g protein. Thịt bò nạc chín: Sau khi chế biến, hàm lượng protein có thể đạt từ 25-30g protein mỗi 100g. Thịt bò xay: Thịt bò xay nạc có
100g xôi trắng bao nhiêu calo Trang web này cung cấp thông tin về calo và dinh dưỡng của xôi trắng và các loại xôi khác, cũng như cách ăn xôi giảm cân và lợi ích của xôi cho sức khỏe. 100g xôi trắng có bao nhiêu calo? Xem trang web để biết câu trả lời
100g ức gà luộc bao nhiêu protein Bạn có thể tham khảo giá trị dinh dưỡng của 100g ức gà là: 100g ức gà sống đã lọc bỏ da và xương sẽ có tổng cộng 120 calorie; Với 100g ức gà sống có tổng 120kcal; nước: 74g; chất béo fat: 2,62g; tinh bột carb: 0g; chất đạm protein: 22,5g; Với 100g ức gà nấu chín và
