100g cơm trắng bao nhiêu calo 100g thịt heo bao nhiêu calo Giải đáp 100g cơm trắng bao nhiêu calo? Lượng calo trung bình trong một chén cơm trắng khoảng 100g là khoảng 130 calo cùng với nhiều chất dinh dưỡng khác như 0.3g chất béo, 28.2g tinh bột, 2.7g chất đạm và nhiều khoáng chất như 35g kali, 10g canxi, 1g natri
100g dưa hấu bao nhiêu calo 1. 1 quả dưa hấu bao nhiêu calo? Trong dưa hấu có hơn 90% là nước và ít calo. Cụ thể thành phần dinh dưỡng trong 100g dưa hấu bao gồm: Nước: 91%. Protein: 0,6 gam. Carb: 7,6 gam. Đường: 6,2 gam. Chất xơ: 0,4 gam. Chất béo: 0,2 gam. Vậy dưa hấu bao nhiêu calo? 100g dưa hấu bao nhiêu calo
100g khoai lang bao nhiêu calo Khoai lang không chỉ là một nguồn calo thấp mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khi bạn đang trong chế độ giảm cân. 100g khoai lang bao nhiêu calo? Dưới đây là một cái nhìn chi tiết về thành phần dinh dưỡng của 100g khoai lang, với 85,8 kcal: Carbohydrate: 20g; Protein: 2g;
