100g bơ bao nhiêu calo 100g ức gà luộc bao nhiêu calo Bơ là trái cây siêu thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng lượng calo trong bơ cao hơn trái cây khác. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn biết 100g bơ bao nhiêu calo, cách ăn bơ khoa học và các lưu ý khi sử dụng bơ
100g ổi bao nhiêu calo Bạn có thắc mắc trong 100g ổi bao nhiêu calo không? Như với đa số loại trái cây khác, ổi rất ít calo, calo trong 100g ổi là khoảng 68 calo. Vậy còn 1 quả ổi chứa bao nhiêu calo? Trung bình 1 quả ổi sẽ nặng khoảng 55 gam, cho nên 1 quả ổi sẽ có khoảng 37 calo
100g táo đỏ bao nhiêu calo Với một quả táo nhỏ nặng khoảng 100g thì chứa khoảng 52 calo: Ngoài ra, hàm lượng calo trong mỗi quả táo phụ thuộc vào từng loại táo, kích thước và cân nặng khác nhau: Lượng calo trong 1 quả táo đỏ thường sẽ cao hơn táo xanh tùy kích cỡ quả táo và táo nguyên vỏ hay gọt vỏ
